Tag: thetastefood

อาหารเพื่อสุขภาพ 10 ชนิด สำหรับคนนอนดึก ในกรณีที่นอนดึกไม่บ่อยนักจะไม่มีผลต่อร่างกายมาก แต่ถ้านอนดึกบ่อยๆอาจจะทำให้ร่างกายพักผ่อนไม่พอ แล้วจะง่วงเหงาหาวนอนในเวลากลางวันหรือในขณะทำงาน ประสิทธิภาพการทำงานลดลงถ้านอนดึกบ่อย ๆ ก็อาจจะกลายเป็นคนนอนไม่หลับและถ้าไม่แก้ไขก็จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพทั้งตัวเองภูมิต้านทานโรคลดลง และอาจจะเพิ่มสถิติเกิดอุบัติเหตุในขณะขับขี่ยานพาหนะได้ Continue reading “อาหารเพื่อสุขภาพ 10 ชนิด สำหรับคนนอนดึก”

อาหารเพื่อสุขภาพ 10 ชนิด ที่คนดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ ควรรับประทาน คนที่ดื่มแอลกอฮอล์ติดต่อกันเป็นประจำในปริมาณมากสามารถก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ ทำให้สมองเสื่อม มือสั่น เห็นภาพหลอน ลมชัก มือเท้าชา หรือเส้นเลือดในสมองตีบ ทำให้ความดันโลหิตสูงและเป็นโรคหัวใจ ทำให้ตับอักเสบซึ่งเมื่อเป็นนานๆจะทำให้เกิดตับแข็งและมะเร็งตับ ทำให้ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง ทำให้ปวดท้องและผอมลง ทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารอักเสบและเป็นแผลในกระเพาะอาหาร ทำให้ความรู้สึกทางเพศลดลงและสมรรถทางเพศเสื่อมลง ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติ มีโอกาสเป็นมะเร็งในอวัยวะต่าง ๆ Continue reading “อาหารเพื่อสุขภาพ 10 ชนิด ที่คนดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ ควรรับประทาน”

เคล็ดลับการจัดงานเลี้ยงค็อกเทล จัดเลี้ยงนอกสถานที่ พร้อมสิ่งที่ควรและไม่ควร การจัดเลี้ยงด้วยอาหารค็อกเทล กลายเป็นรูปแบบการจัดเลี้ยงที่ได้ออกไปโชว์ตัวตามงานเลี้ยงเกือบทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นงานปาร์ตี้ในบ้าน งานอีเวนท์ งานแต่ง หรืองานเลี้ยงในบริษัท ด้วยจุดเด่นของการจัดเลี้ยงแบบค็อกเทลที่ช่วยให้แขกที่มาร่วมงานรวมถึงเจ้าภาพที่จัดงาน ได้มีโอกาสพูดคุยกันอย่างใกล้ชิดมากกว่าการจัดเลี้ยงรูปแบบอื่นๆ Continue reading “เคล็ดลับการจัดงานเลี้ยงค็อกเทล จัดเลี้ยงนอกสถานที่ พร้อมสิ่งที่ควรและไม่ควร”